af medicalnote@gmail.com | nov 20, 2020 | Nyheder
Hvad bruger du din søndag på? Om søndagen gør jeg mig klar til en ny uge og det indebærer, at jeg food prepper. Food prepping står for forberedelse til ugens måltider og gør det nemt at gøre det godt. Her har jeg samlet mine gode råd og tips til, hvordan du griber din...
af medicalnote@gmail.com | nov 1, 2020 | Nyheder
Immunforsvaret er kroppens forsvar mod fremmede organismer som bakterier, virus, svampe og parasitter. En sund livsstil kan være med til at give et robust immunforsvar. Her kommer nogle gode tommelfingerregler, som kan være nyttige at huske sig selv på. Spis sund og...
af medicalnote@gmail.com | okt 25, 2020 | Nyheder
I efteråret er hyldebær i sæson, og de er fyldt med A- og E-vitamin, kalium og zink. De egner sig godt til både saft og suppe, hvor de kan give varme på de kølige dage. Her kan du se en opskrift, der både kan bruges til suppe og saft. I rå form indeholder hyldebær...
af Foodcombi | sep 18, 2020 | Nyheder
Plantemælk er et godt alternativ til komælk, hvis du er veganer eller laktoseintolerant, men det er også et sundt og næringsrigt alternativ til alle os andre. Derudover er det tilmed både nemt og sjovt (hvis du spørger mig… :-)). Og afhængig af typen, kan det også...
Seneste kommentarer