Kostvejledningsforløb
Kostvejledning hos FoodCombi består af tre personlige konsultationer, hvor du løbende bliver vejledt i din kostomlægningsproces.
Forud for den første konsultation vil du få tilsendt en helseprofil og en kost-dagbog, som du skal udfylde og fremsende inden den første konsultation. Helseprofilen og kostdagbogen vil være udgangspunkt for din kostvejledningsplan og ud fra dit ønske om konkrete resultater.
Som en del af din kostvejledning vil du blive sat grundigt ind i kostprincipperne. På den måde får du det bedste grundlag for at gå i gang med at ændre din kost og livsstil.
Konsultationen omfatter
-
Fedtprocentsmåling
-
Gennemgang af helseprofil og en personlig kostplan
-
Kostkombineringsskema der viser, hvordan du bedst sammensætter din kost
Hvordan kommer du i gang?
Er du interesseret i at påbegynde en kostomlægning, sender du en mail med dine kontaktoplysninger, så finder vi sammen ud af, hvordan vi starter dit forløb op.
