Følg med i det seneste

Foodprepping gør det nemt at gøre godt. Her får du nogle konkrete tips til hvordan du kan gribe din foodprepping an.

Et sund livsstil bidrager til et robust immunsystem. Her har jeg samlet et par gode tommelfingerregler for en sund livsstil.

Hop indendøre og nyd en varm hyldebærsuppe eller -saft. Hyldebær er fyldt med gode vitaminer og findes i den danske natur.

Mangler du et alternativ til komælk? Her har jeg samlet en række opskrifter på forskellige typer af plantemælk, der er gode og sunde alternativer.